Лавка тренировочная Hop-Sport HS-1055 Pro

Основные характеристики:

• Производитель: Hop-Sport
• Модель: HS-1055 Pro
• Гарантийный срок: 24 месяца
• Назначение: для домашнего использования, для самостоятельной сборки
• Размеры коробки: 118см x 41см x 22см
• Вес брутто: 21,5кг
• Конструкция: сталь с порошковым покрытием
• Основной профиль: 38 мм x 38 мм
• Размеры сложенной скамейки: 73см x 103,5см x 166см (Д x Ш x В)
• Размеры разложенной скамьи: 152см x 126см x 110см (Д x Ш x В)
• Зажим: 3 шт
• Вес лавки: 20кг
• Размеры парты Скотта: 46см х 27см
• Максимальная нагрузка на скамейку: 240кг
• Максимальная нагрузка на стойки: 120кг
• Размеры спинки: 80см x 28см
• 3-х ступенчатая регулировка угла наклона спинки
• Регулировка стоек: нет
• Допустимая нагрузка на жим ногами: 40кг
• Размеры сиденья: 28,5см x 28,5см
• Расстояние между стойками: 59,5см
• Диаметр стержней для дисков: 23 мм

Прочная конструкция

Спинка и сиденье скамейки выполнены из нескольких слоев: доска для устойчивости, толстая пена для комфорта и прочная обивка с эффектом натуральной кожи. Усиленные стальные профили и металлические пластины обеспечивают устойчивость и безопасность во время тренировок. Обивка из высококачественного материала, наполненная пенополиуретаном, идеально подходит для длительных интенсивных тренировок.

Защитные губки

Фиксатор для ног и ручки механизма-бабочки покрыты толстой прочной защитной губкой. Это обеспечивает отличную защиту для чувствительных зон во время силовых тренировок. Материал пористый, быстро сохнет и обеспечивает стабильность и комфорт.

Жим ногами

Лавка Hop-Sport HS-1055 Pro оснащена жимом для ног - отличным приспособлением для развития мышц бедер. Вы можете изолированно тренировать самые большие мышцы тела, что способствует эффективным силовым тренировкам.

Тренажер "Метелик"

Скамья 1055 Pro имеет механизм "бабочка" с вращающимися рычагами для растягивания, что позволяет эффективно тренировать грудные мышцы. Расстояние между ручками регулируется в трех положениях.

Многоступенчатая регулировка спинки

Конструкция лавы HS-1055 Pro позволяет регулировать спинку на 4 уровнях, обеспечивая максимальный комфорт и точную настройку под ваш рост и тип упражнений. Дома вы чувствуете себя как в профессиональном тренажерном зале.

Парта Скотта

Парта Скотта предназначена для изолированной тренировки мышц рук, разгружая спину и способствуя выполнению полного диапазона движения. Высоту модели 1055 Pro можно регулировать от 84.5 до 91 см.

Защита вилок стоек

Резиновые щитки на вилках стоек обеспечивают защиту и уменьшают звук при опускании штанги, снижая шум во время тренировок.

Сложная конструкция

Скамья 1055 Pro легко складывается в вертикальное положение, что позволяет сэкономить место. Это удобно для хранения и транспортировки.

6 основных упражнений на лаве HS-1055 Pro

Лавка тренировочная Hop-Sport HS-1055 Pro предоставляет широкий спектр возможностей для силовых тренировок. Наиболее важные упражнения включают:

• Жим штанги лежа на наклонной скамейке - задействует грудные мышцы, трехголовый мышц плеча и переднюю часть плечевого мышца.
• Жи на горизонтальной скамьи - активирует большую грудную мышцу, малую грудную мышцу и трехголовую мышцу плеча.
• Разгиб ног - сосредоточено на мышцах квадрицепсов.
• Изгибание предплечья со штангой - тренирует бицепсы, мышцы плеча и предплечья.
• Подтягивания тяги к груди - задействует мышцы спины, включая самую широкую мышцу спины.
• Разведение рук на прямой лаве - развивает большие грудные мышцы, улучшает гибкость и осанку.

Все упражнения показаны на графике – от первого слева до последнего справа.