Набір фітнес-гумок Spokey ARTIO

Набір фітнес-гумок Spokey ARTIO

• це 5 гумок з дуже різноманітним рівнем опору,
• можуть використовуватися під час розтягувальних вправ, тренувань з фітнесу, аеробіки, пілатесу, йоги,
• допомагають урізноманітнити вправи, залучаючи м'язові групи, які вам важливі.

У побудові фізичної форми важливим фактором є виконання вправ із використанням широкого асортименту легкого фітнес-обладнання, до якого входять і гумки. Завдяки їм ви урізноманітните своє тренування, залучаючи м'язові групи, які вам важливі! Вони працюють на подібному принципі до еспандерів – дозволяють виконувати вправи на розтягування та рухи в сторони (наприклад, вправи для грудної клітки), а завдяки своїм властивостям і довжині, дозволяють успішно розширювати спектр вправ. Гумки Spokey ARTIO у формі прямокутника чудово підходять для фітнес-тренувань.

Цілих п'ять різних рівнів напруги

Щоб тренування було ефективним, воно повинно бути перш за все різноманітним. Силові вправи варто чергувати з аеробними. Важливо також звернути увагу на те, щоб підбирати тренування таким чином, щоб залучати різні м'язові групи. Чудовим доповненням до будь-якого типу тренування стануть гумки Spokey ARTIO з п'ятьма різними рівнями напруги:

• X-light: 3,7 кг
• Light: 5,7 кг
• Medium: 7,3 кг
• Heavy: 10,1 кг
• X-heavy: 12 кг

Необхідний елемент домашнього тренажерного залу

Набір гумок Spokey ARTIO має дуже різноманітний рівень опору. Завдяки цьому вони чудово підходять як для початківців, так і для професіоналів. Низькі значення опору дозволять виробити правильну техніку виконання вправ і підготувати м'язи до більших навантажень. Вищі навантаження підходять для людей, які люблять вичавлювати з своїх м'язів 200% норми. Тренувальні гумки рекомендовані персональними тренерами. Маючи комплект з 5 штук, можна тренуватися в будь-якому місці – у клубі, вдома або на свіжому повітрі. Гумки ARTIO виготовлені з міцного матеріалу, що забезпечує їх довговічність.

• Розміри: 60 x 5 см
• Товщина:
  • X-light: 0,35 мм
  • Light: 0,5 мм
  • Medium: 0,7 мм
  • Heavy: 0,9 мм
  • X-heavy: 1,1 мм
• Матеріал: латексна гума
• Рівень напруги:
  • X-light: 3,7 кг
  • Light: 5,7 кг
  • Medium: 7,3 кг
  • Heavy: 10,1 кг
  • X-heavy: 12 кг
• У комплекті 5 штук з різним рівнем опору