Лавка тренувальна Hop-Sport HS-1055 Pro

Основні характеристики:

• Виробник: Hop-Sport
• Модель: HS-1055 Pro
• Гарантійний термін: 24 місяці
• Призначення: для домашнього використання, для самостійної збірки
• Розміри коробки: 118см x 41см x 22см
• Вага брутто: 21,5кг
• Конструкція: сталь з порошковим покриттям
• Основний профіль: 38 мм x 38 мм
• Розміри складеної лавки: 73см x 103,5см x 166см (Д x Ш x В)
• Розміри розкладеної лави: 152см x 126см x 110см (Д x Ш x В)
• Затискач: 3 шт
• Вага лави: 20кг
• Розміри парти Скотта: 46см х 27см
• Максимальне навантаження на лавку: 240кг
• Максимальне навантаження на стійки: 120кг
• Розміри спинки: 80см x 28см
• 3-х ступінчасте регулювання кута нахилу спинки
• Регулювання стійок: немає
• Допустиме навантаження на жим ногами: 40кг
• Розміри сидіння: 28,5см x 28,5см
• Відстань між стійками: 59,5см
• Діаметр стрижнів для дисків: 23 мм

Міцна конструкція

Спинка і сидіння лавки виготовлені з кількох шарів: дошка для стійкості, товста піна для комфорту та міцна оббивка з ефектом натуральної шкіри. Посилені сталеві профілі та металеві пластини забезпечують стійкість і безпеку під час тренувань. Оббивка з високоякісного матеріалу, наповнена пінополіуретаном, ідеально підходить для тривалих інтенсивних тренувань.

Захисні губки

Фіксатор для ніг та ручки механізму-метелика покриті товстою міцною захисною губкою. Це забезпечує відмінний захист для чутливих зон під час силових тренувань. Матеріал пористий, швидко сохне та забезпечує стабільність і комфорт.

Жим ногами

Лавка Hop-Sport HS-1055 Pro оснащена жимом для ніг - чудовим пристосуванням для розвитку м'язів стегон. Ви можете ізольовано тренувати найбільші м'язи тіла, що сприяє ефективним силовим тренуванням.

Тренажер "Метелик"

Лава 1055 Pro має механізм "метелик" з обертовими важелями для розтягування, що дозволяє ефективно тренувати грудні м'язи. Відстань між ручками регулюється в трьох положеннях.

Багатоступеневе регулювання спинки

Конструкція лави HS-1055 Pro дозволяє регулювати спинку на 4 рівнях, забезпечуючи максимальний комфорт і точне налаштування під ваш зріст та тип вправ. Вдома ви відчуваєте себе як у професійному тренажерному залі.

Парта Скотта

Парта Скотта призначена для ізольованого тренування м'язів рук, розвантажуючи спину і сприяючи виконанню повного діапазону руху. Висоту моделі 1055 Pro можна регулювати від 84,5 до 91 см.

Захист вилок стійок

Гумові щитки на вилках стійок забезпечують захист та зменшують звук при опусканні штанги, знижуючи шум під час тренувань.

Складна конструкція

Лава 1055 Pro легко складається у вертикальне положення, що дозволяє зекономити місце. Це зручно для зберігання та транспортування.

6 основних вправ на лаві HS-1055 Pro

Лавка тренувальна Hop-Sport HS-1055 Pro надає широкий спектр можливостей для силових тренувань. Найважливіші вправи включають:

• Жим штанги лежачи на похилій лаві - задіює грудні м'язи, триголовий м'яз плеча та передню частину плечового м'яза.
• Жим на горизонтальній лаві - активує великий грудний м'яз, малий грудний м'яз та триголовий м'яз плеча.
• Розгинання ніг - зосереджено на м'язах квадрицепсів.
• Згинання передпліччя зі штангою - тренує біцепси, м'язи плеча та передпліччя.
• Підтягування тяги до грудей - задіює м'язи спини, включаючи найширший м'яз спини.
• Розведення рук на прямій лаві - розвиває великі грудні м'язи, покращує гнучкість і поставу.

Всі вправи показані на графіку - від першого зліва до останнього справа.